Las pérdidas del Corazón
Un curso para quienes han amado… y también han perdido.
Amar también duele
Perder a alguien que amaste deja un vacío que no se llena solo con tiempo.
En este curso aprenderás
En este curso aprenderás
El corazón se queda con preguntas, con duelos inconclusos, con expectativas que no se cumplieron. Y muchas veces, con culpa, enojo o la sensación de que algo falló en ti. Este curso es una guía para comprender de raíz por qué duele tanto, y cómo transformar ese dolor en comprensión, paz y fuerza emocional.
En este curso descubrirás:
Cómo evitar quedarte atrapado...
en el sufrimiento cuando una relación termina.
Por qué nuestras ideas sobre el amor...
influyen en lo que sentimos cuando perdemos a alguien.
Cómo darle sentido a una pérdida...
y qué aprendizajes pueden surgir de ella.
Este curso es para ti si…
Terminaste una relación y aún hay cosas que no logras entender ni soltar.
Sigues cargando con dolor o culpa por algo que no salió como esperabas.
Sientes que necesitas resignificar una historia que te marcó profundamente.
Te descubres repitiendo patrones emocionales que ya no quieres para tu vida.
Quieres sanar desde un lugar más consciente, amable y honesto contigo misma/o.
Terminaste una relación y aún hay cosas que no logras entender ni soltar.
Sigues cargando con dolor o culpa por algo que no salió como esperabas.
Sientes que necesitas resignificar una historia que te marcó profundamente.
Te descubres repitiendo patrones emocionales que ya no quieres para tu vida.
Quieres sanar desde un lugar más consciente, amable y honesto contigo misma/o.
Porque tu historia no tiene por qué dictar tu destino. Hoy puedes empezar a transformarla.
¿Qué incluye este curso online?
3 clases transformadoras, grabadas y disponibles 24/7
Módulo 1: Sufrir por amor
Comprender el origen del sufrimiento tras una ruptura o pérdida afectiva.
Módulo 2: Los sufrimientos del corazón
Una mirada honesta y compasiva a las distintas formas en las que el amor duele… y nos transforma.
Módulo 3: Aferrarnos a lo que ya no hay
Identificar los apegos, creencias y necesidades detrás del “no soltar”.
Módulo 4: Aprendizajes de las pérdidas del corazón
Cómo darle un nuevo sentido a la pérdida y reconectar con tu historia desde un lugar más libre.
Workbook de trabajo personal, para que puedas profundizar, escribirte, escucharte y acompañarte en tu propio proceso emocional.
¡Hola, soy Efrén Martínez!
Quiero que te conectes con tu propósito, te hagas dueño de ti, tengas el mindset adecuado para alcanzar la vida que quieres y le sumes al mundo.
Inicié mi formación como psicólogo clínico, interesado al principio en las adicciones y la personalidad humana, también obtuve una Maestría en Dirección de Recursos Humanos, un Máster en Business Administration y un Doctorado en psicología desde el pensamiento de Viktor Frankl, desarrollando programas en temas de salud mental y desarrollo que hoy llegan a decenas de miles de personas al año.
